28天【套組4：滋養黑糖茶】

簡單的飲用順序

詳細飲用順序

1. 經期前一週（1-7天）：

   • 產品：黑糖老薑薑母茶
   • 功效：緩解經痛、促進血液循環、暖身驅寒
   • 每日用量：每次1小塊，每日2次（早晨和晚上各一次）
   • 飲用天數：7天
   • 所需包數：2包（每包10小塊）
   • 飲用原因：在經期前飲用黑糖老薑薑母茶可以幫助調理身體，減輕經期的不適感，並為經期的血液循環做好準備。

2. 經期期間（8-14天）：

   • 產品：黑糖桂圓紅棗薑母茶
   • 功效：促進血液循環、補充能量、提升免疫力
   • 每日用量：每次1小塊，每日2次（早晨和晚上各一次）
   • 飲用天數：7天
   • 所需包數：1.4包（每包10小塊）
   • 飲用原因：在經期期間飲用黑糖桂圓紅棗薑母茶可以幫助促進血液循環，減輕經期的疲憊感，並提升免疫力，讓身體更好地應對經期的不適。

3. 經期後一週（15-21天）：

   • 產品：黑糖桂圓紅棗枸杞茶
   • 功效：養血安神、提升免疫力、補充能量
   • 每日用量：每次1小塊，每日1次（早晨）
   • 飲用天數：7天
   • 所需包數：0.7包（每包10小塊）
   • 飲用原因：在經期後飲用黑糖紅棗桂圓茶可以幫助身體恢復，補充因經期消耗的能量，並安神養血，提升免疫力。

4. 經期後兩週（22-28天）：

   • 產品：黑糖桂圓紅棗薑母茶
   • 功效：促進血液循環、補充能量、提升免疫力
   • 每日用量：每次1小塊，每日2次（早晨和晚上各一次）
   • 飲用天數：7天
   • 所需包數：1.4包（每包10小塊）
   • 飲用原因：在經期後兩週飲用桂圓紅棗薑母茶可以幫助身體恢復，促進血液循環，補充能量，並提升免疫力，讓身體更好地進入下個月的經期。

***因個人體質差異，建議使用前諮詢醫生意見。